आप कुछ इस तरह की कोशिश कर सकते हैं:
INSERT INTO Main(Column1, Column2, Column3) VALUES
(
(SELECT id FROM Lookup_Column1 WHERE type = 'Apple'),
10,
(SELECT id FROM Lookup_Column3 WHERE type = 'Red')
);
कोई दोष-सहिष्णुता नहीं है, लेकिन यह तब तक काम करेगा जब तक आप अपने स्प्रैडशीट मानों को SELECT कथनों में पार्स कर सकते हैं।