इस एक्सेल फ़ाइल को csv के रूप में सहेजें और निम्नलिखित कोड को अपने परिवर्तन जोड़ें के साथ चलाएँ
$source = fopen('email.csv', 'r') or die("Problem open file");
while (($data = fgetcsv($source, 1000, ",")) !== FALSE)
{
$name = $data[0];
$email = $data[1];
mysql_query("INSERT INTO `table` (`name`,`email`) VALUES ('".$name."','".$email."') ");
}
fclose($source);