अद्यतन कथन में तालिका उपनाम का उपयोग करने का अच्छा तरीका?

UPDATE ra 
   SET ra.ItemValue = rb.ItemValue
  FROM dbo.Rates ra
 INNER JOIN dbo.Rates rb
         ON ra.ResourceID = rb.ResourceID
WHERE ra.PriceSched = 't8'
  AND rb.PriceSched = 't9';

यह प्रदर्शन को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।